단언컨대,
자신감은 연습이다
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똑똑한 연애하자
어머니, 저도 이제 어른이에요
- 누구나 한번쯤 고민했을 이야기
-
마음이 이렇게나 힘든데,
도대체 어떻게 극복하죠?
- 우울감
-
병원이나 심리상담을 받을 정도는 아닌데
요즘 좀 우울한거 같아요. - 김**님
- 외로움
-
안그래도 제가 쫌 외로움을 많이 타는데,
요즘 소통을 못해서 힘든거같아요 - 박**님
- 불안
-
직장 상사 앞에만 서면
쪼그라드는 저를 발견해요.. - 이**님
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* 인지행동치료란 지금과 여기를 강조하고 다양한 방법을 통해 인지의 변화를 촉진하는,
목표지향적이고 해결중심적인 치료이다. - * 개인에 따라 차이가 발생할 수 있음
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자주 묻는 질문
서비스 관련
테마연습방은 무엇인가요?
테마연습방'은 전문가 회원을 포함하여 최대 4명의 유저들이 참가할 수 있는 방이며, 특정상황 (면접 상황, 소개팅 상황, 전화 상황, 각종 토론 상황, 질의응답 상황 등)을 전문가와 함께 순발력있고 적절한 응답을 연습하는 방입니다. 또한, 일부 테마방들은 전문가 회원만이 방을 생성할 수 있으며, 일반 유저들이 참여자는 물론 관전자로도 대화방에 참여할 수 있는 관전자 기능도 포함되어 있습니다.
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롤플레잉방은 무엇인가요?
'롤플레잉방'은 최대 3명의 유저들과 다양한 상황과 역할을 선택 혹은 배정을 받아 롤플레잉을 하며 적절한 감정 표현과 의사 표현을 연습하는 대화방입니다.
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주제토크방은 무엇인가요?
'주제토크방'은 최대 4명의 유저들과 좋아하거나 관심있는 주제로 이야기를 하는 방으로 타인의 시선과 평가에 대한 두려움을 극복하고 대화의 즐거움을 알아가는데 도움을 주는 대화방입니다
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피플다이어리는 무엇인가요?
사회불안, 우울, 자존감 등을 감정 상태 뿐만 아니라, '언제' '어디서' '누구와'와 같은 대인 상황을 그때 그때 기록하며, 분석해볼 수 있는 기능입니다.
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할말다해 이용가이드: 전문가 편
할말다해에서는 심리상담 전문가, 스피치 전문가, 멘토 전문가로 활동할 수 있으며, 대인관계 및 사회 상담을 필요로 하는 모든 사람들에게 합리적인 가격으로 더욱 쉽고 편리하며 익명성이 보장되어 안심할 수 있는 심리상담 서비스를 제공하는 것을 추구하고 있습니다. 할말다해를 이용하시면 공인 자격증을 가지고 있는 전문 심리 상담사들과 언제 어디서나 쉽고 빠르게 만나실 수 있습니다.
✓ 전문가는 심리상담 혹은 스피치 트레이닝 혹은 멘토 상담 서비스를 할말다해에 등록하거나 관련 정보를 프로필에 등록을 한 회원을 의미합니다.
✓ 일반 유저는 할말다해에서 타 유저와 대화 서비스, 피플 다이리, 커뮤니티 등 서비스를 자유롭게 사용할 수 있고, 상담받고 싶은 전문가의 서비스를 탐색하고 구매하여 상담받을 수 있는 회원을 의미합니다.
■ 전문가 인증은 어떻게 받나요?
할말다해는 적법한 자격 승인 절차를 통해 할말다해에 승인이 된 사람만이 전문가로 활동이 가능합니다.
할말다해 홈페이지에서 일반 회원으로 가입을 우선 한 후 [전문가로 신청하기]를 통해 신청을 할 수 있으며, 자격 승인 절차 시 필요한 사항 및 서류들을 기입하여 신청을 해야하며, 승인 절차까지 최대 7일이 소요될 수 있습니다.
■ 상담 서비스 활동은 어떻게 하나요?
전문가 승인이 완료가 된 이후, 홈페이지에서 로그인을 하면 오른쪽 상단에 [회원 관리페이지]가 생성이 됩니다. [회원 관리페이지]에서 본인의 프로필 항목 및 상담 서비스에 대한 내용을 작성할 수 있습니다.
■ 내담자(일반 유저)와 어떻게 소통할 수 있나요?
내담자(일반 유저)가 상담을 신청하게 되면, [회원 관리페이지] > '대시보드' 탭에서 [상담 요청 승인] 혹은 '캘린더' 탭에서 [상담 요청 승인] > 내담자 확인 후 승인 > 첫 상담 예약 완료 > '메시지' 탭에서 내담자(일반유저)와 소통이 가능하게 됩니다.
※ 안전한 거래를 위해 개인 연락처를 공유·요청하는 행위는 금지되니 유의해 주세요.
※ 원활한 커뮤니케이션을 위해 기본적인 매너는 꼭! 지켜주세요.
■ 상담은 어떻게 진행 되나요?
1) 회원 관리페이지] > '대시보드' 탭에서 [상담 요청 승인] 혹은 '캘린더' 탭에서 [상담 요청 승인]에서 내담자 확인 후 상담 예약 승인
2) 내담자 등록 승인 및 첫 상담 예약 완료 (캘린더에서 상담 시간 및 날짜 확인 가능)
3) 예약된 상담 날짜 및 시간에 왼쪽 하단에 [XR방 만들기]를 통해 상담방 만들기 > 예약한 회원 '초대하기' 클릭
4) 내담자까지 참여가 완료가 되면, '시작하기'버튼 클릭하여 상담 시작
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■ 수익금 정산은 어떻게 진행되나요?
모든 실적에 대해서는 왼쪽에 '나의 실적' 탭에서 확인이 가능하며, 원하는 시점에 정산된 수익금에 대해 출금 신청하시면, 영업일 기준 1~2일 이내 인증된 계좌 정보로 지급해 드립니다.
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